Analyse HYROX de Alex Muir & Rhys Dent - Glasgow 00:54:57 | HyCoach

Analyse HYROX de Alex Muir & Rhys Dent

HYROX Glasgow — 12 mars 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Temps Total: 00:54:57
Classement: #11
Classement AG: #5
Categorie: DOUBLES · OPEN

Alex Muir

Rhys Dent

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running31:57 (58%)

Stations19:50 (36%)

Roxzone3:14 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:00/km+3.2%14.7%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:19	2
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:20	31
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:04	38
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	1:57	22
Running 5	4:32	-
Rowing	3:58	66
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:08	12
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:31	55
Running 8	3:15	-
Wall Balls	3:33	24
Running Total	31:57	30
Roxzone Total	3:14	43