Analyse HYROX de Jo Wilson & Sarah Firth - Glasgow 01:20:54 | HyCoach

Analyse HYROX de Jo Wilson & Sarah Firth

HYROX Glasgow — 12 mars 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Temps Total: 01:20:54
Classement: #235
Classement AG: #79
Categorie: DOUBLES · OPEN

Jo Wilson

Sarah Firth

12-16MARS20255 jours

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running47:22 (59%)

Stations28:14 (35%)

Roxzone5:22 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:55/km+13.1%12.1%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:17	67
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:39	220
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:57	354
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	4:21	415
Running 5	6:33	-
Rowing	5:08	334
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:53	477
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	3:11	162
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:48	105
Running Total	47:22	247
Roxzone Total	5:22	310