Analyse HYROX de Sacha Palsgraaf - Heerenveen 01:28:51 | HyCoach

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Analyse HYROX de Sacha Palsgraaf

HYROX Heerenveen — 9 mai 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Sacha Palsgraaf

Temps Total: 01:28:51
Classement: #170
Classement AG: #57
Categorie: SOLO · OPEN

Sacha Palsgraaf

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running43:23 (49%)

Stations36:48 (41%)

Roxzone8:45 (10%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:25/km+15.7%10.1%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:53	181
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:48	345
Running 3	5:07	-
Sled Pull	6:39	463
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	6:03	149
Running 5	5:57	-
Rowing	5:12	166
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:01	110
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:11	94
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:01	132
Running Total	43:23	189
Roxzone Total	8:45	203