Analyse HYROX de Melvin Root & Samantha Nesselaar - Heerenveen 01:14:13 | HyCoach

Analyse HYROX de Melvin Root & Samantha Nesselaar

HYROX Heerenveen — 9 mai 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Temps Total: 01:14:13
Classement: #95
Classement AG: #42
Categorie: DOUBLES · OPEN

Melvin Root

Samantha Nesselaar

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running40:58 (55%)

Stations26:18 (35%)

Roxzone7:02 (9%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:07/km+3.0%35.2%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:55	43
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:37	35
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:33	149
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:10	128
Running 5	4:34	-
Rowing	4:38	143
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:48	237
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:01	281
Running 8	9:53	-
Wall Balls	3:36	49
Running Total	40:58	134
Roxzone Total	7:02	75