Analyse HYROX de James Ford & Zakir Fleming - Manchester 01:14:29 | HyCoach

Analyse HYROX de James Ford & Zakir Fleming

HYROX Manchester — 24 janvier 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Temps Total: 01:14:29
Classement: #475
Classement AG: #167
Categorie: DOUBLES · OPEN

James Ford

Zakir Fleming

24-26JANV.20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running45:57 (62%)

Stations23:16 (31%)

Roxzone5:20 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:45/km+14.2%13.9%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:41	225
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:13	34
Running 3	5:52	-
Sled Pull	2:43	282
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	2:45	289
Running 5	6:09	-
Rowing	4:02	138
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:35	467
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	2:47	123
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:30	606
Running Total	45:57	565
Roxzone Total	5:20	455