Analyse HYROX de Sara Gardner - Dublin 01:14:01 | HyCoach

Analyse HYROX de Sara Gardner

HYROX Dublin — 15 novembre 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Temps Total: 01:14:01
Classement: #15
Classement AG: #5
Categorie: SOLO · OPEN

Sara Gardner

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17NOV.20243 jours

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running38:18 (52%)

Stations32:09 (43%)

Roxzone3:39 (5%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:47/km+9.7%17.7%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:48	94
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:49	250
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:33	51
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:39	28
Running 5	5:32	-
Rowing	4:46	5
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:02	115
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:35	31
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:57	50
Running Total	38:18	14
Roxzone Total	3:39	7