Analyse HYROX de Adam Clark

HYROX Dublin — 15 novembre 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Temps Total: 01:09:56
Classement: #163
Classement AG: #13
Categorie: SOLO · OPEN

Adam Clark

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running38:01 (54%)

Stations28:11 (40%)

Roxzone3:49 (5%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:45/km+17.1%18.0%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:12	448
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:05	110
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:12	380
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:17	32
Running 5	5:32	-
Rowing	4:30	196
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:45	245
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:57	175
Running 8	3:35	-
Wall Balls	4:13	45
Running Total	38:01	301
Roxzone Total	3:49	123

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