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Analyse HYROX de Luke Hayes
HYROX Dublin — 15 novembre 2024
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL
Temps Total
01:11:54
Classement
#178
Classement AG
#35
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
LH
Luke Hayes
15-17
NOV.
2024
3 jours
Terminé
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
↗ Voir le classement OVERALL officiel
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
35:00 (49%)
Stations
32:45 (45%)
Roxzone
4:15 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:22/km
+12.7%
19.1%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
2:33
-
SkiErg
4:13
478
Running 2
4:19
-
Sled Push
2:25
342
Running 3
4:48
-
Sled Pull
4:30
522
Running 4
4:49
-
Burpee Broad Jump
5:18
468
Running 5
5:06
-
Rowing
4:26
137
Running 6
5:03
-
Farmers Carry
1:48
308
Running 7
4:52
-
Sandbag Lunges
3:38
89
Running 8
3:33
-
Wall Balls
6:27
572
Running Total
35:00
98
Roxzone Total
4:15
288