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Analyse HYROX de Shane Comerford
HYROX Dublin — 15 novembre 2024
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL
Temps Total
01:12:03
Classement
#182
Classement AG
#27
Categorie
SOLO · OPEN
SC
Shane Comerford
15-17
NOV.
2024
3 jours
Terminé
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
↗ Voir le classement OVERALL officiel
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
38:18 (53%)
Stations
29:46 (41%)
Roxzone
4:04 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:47/km
+7.2%
16.9%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:07
-
SkiErg
4:11
440
Running 2
5:04
-
Sled Push
2:37
535
Running 3
5:07
-
Sled Pull
3:24
59
Running 4
5:15
-
Burpee Broad Jump
4:19
195
Running 5
5:19
-
Rowing
4:41
453
Running 6
5:19
-
Farmers Carry
1:47
276
Running 7
5:26
-
Sandbag Lunges
4:12
271
Running 8
3:45
-
Wall Balls
4:35
116
Running Total
38:18
323
Roxzone Total
4:04
219
Analyse HYROX de Shane Comerford - Dublin 01:12:03 | HyCoach