Analyse HYROX de Jamie Henderson - Dublin 01:21:30 | HyCoach

Analyse HYROX de Jamie Henderson

HYROX Dublin — 15 novembre 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Temps Total: 01:21:30
Classement: #545
Classement AG: #139
Categorie: SOLO · OPEN

Jamie Henderson

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running40:38 (50%)

Stations35:30 (43%)

Roxzone5:29 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:05/km+1.9%16.0%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:14	510
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:54	829
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:24	475
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:49	339
Running 5	5:31	-
Rowing	5:05	932
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:31	956
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:10	703
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:23	555
Running Total	40:38	533
Roxzone Total	5:29	782