Analyse HYROX de Tom Ensor - Dublin 01:24:15 | HyCoach

Analyse HYROX de Tom Ensor

HYROX Dublin — 15 novembre 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Temps Total: 01:24:15
Classement: #895
Classement AG: #59
Categorie: SOLO · OPEN

Tom Ensor

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running44:45 (53%)

Stations33:58 (40%)

Roxzone5:36 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:36/km+28.9%18.7%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:19	696
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:20	272
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:51	1002
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:40	292
Running 5	6:34	-
Rowing	4:32	243
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:03	603
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:20	323
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:53	435
Running Total	44:45	845
Roxzone Total	5:36	812