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Analyse HYROX de Alan Keegan
HYROX Dublin — 15 novembre 2024
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL
Temps Total
01:25:34
Classement
#684
Classement AG
#169
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
AK
Alan Keegan
15-17
NOV.
2024
3 jours
Terminé
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
↗ Voir le classement OVERALL officiel
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
40:12 (47%)
Stations
39:37 (46%)
Roxzone
5:49 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:01/km
+12.0%
19.0%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
2:51
-
SkiErg
4:14
522
Running 2
5:01
-
Sled Push
2:46
689
Running 3
5:32
-
Sled Pull
4:47
652
Running 4
5:37
-
Burpee Broad Jump
6:34
823
Running 5
5:33
-
Rowing
4:52
712
Running 6
5:51
-
Farmers Carry
2:29
948
Running 7
5:37
-
Sandbag Lunges
6:15
989
Running 8
4:13
-
Wall Balls
7:40
872
Running Total
40:12
499
Roxzone Total
5:49
864