Analyse HYROX de Steven Henderson - Dublin 01:31:09 | HyCoach

Analyse HYROX de Steven Henderson

HYROX Dublin — 15 novembre 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Temps Total: 01:31:09
Classement: #862
Classement AG: #213
Categorie: SOLO · OPEN

Steven Henderson

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running45:48 (50%)

Stations40:00 (44%)

Roxzone5:26 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:43/km+11.7%17.8%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:32	976
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:29	414
Running 3	6:14	-
Sled Pull	5:50	998
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	6:47	873
Running 5	6:37	-
Rowing	4:57	800
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:46	258
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	6:11	981
Running 8	4:45	-
Wall Balls	7:28	839
Running Total	45:48	907
Roxzone Total	5:26	773