Analyse HYROX de Paul Keenan

HYROX Dublin — 15 novembre 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Temps Total: 01:33:20
Classement: #1298
Classement AG: #224
Categorie: SOLO · OPEN

Paul Keenan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running49:32 (53%)

Stations38:29 (41%)

Roxzone5:24 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite6:12/km+21.7%18.7%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:24	798
Running 2	5:37	-
Sled Push	3:01	915
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:46	645
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	7:42	1026
Running 5	7:00	-
Rowing	5:01	875
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:57	477
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	5:14	724
Running 8	7:11	-
Wall Balls	6:24	558
Running Total	49:32	1058
Roxzone Total	5:24	761

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