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Analyse HYROX de Jonathan Birch
HYROX Dublin — 15 novembre 2024
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR
Temps Total
01:44:25
Classement
#1106
Classement AG
#188
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
JB
Jonathan Birch
15-17
NOV.
2024
3 jours
Terminé
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
↗ Voir le classement OVERALL officiel
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
48:17 (46%)
Stations
50:08 (48%)
Roxzone
6:04 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
6:02/km
+29.0%
19.1%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:27
-
SkiErg
4:24
805
Running 2
5:38
-
Sled Push
3:28
1103
Running 3
6:22
-
Sled Pull
5:40
958
Running 4
6:50
-
Burpee Broad Jump
10:05
1187
Running 5
6:45
-
Rowing
5:51
1208
Running 6
6:43
-
Farmers Carry
2:23
891
Running 7
7:16
-
Sandbag Lunges
7:51
1163
Running 8
5:19
-
Wall Balls
10:26
1140
Running Total
48:17
1018
Roxzone Total
6:04
927