Analyse HYROX de Alan Hughes - Dublin 02:05:36 | HyCoach

Analyse HYROX de Alan Hughes

HYROX Dublin — 15 novembre 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Temps Total: 02:05:36
Classement: #1204
Classement AG: #264
Categorie: SOLO · OPEN

Alan Hughes

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running66:00 (53%)

Stations43:37 (35%)

Roxzone16:03 (13%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite8:15/km+68.3%25.6%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:10	380
Running 2	6:57	-
Sled Push	2:35	517
Running 3	8:46	-
Sled Pull	4:47	657
Running 4	8:27	-
Burpee Broad Jump	8:29	1106
Running 5	10:09	-
Rowing	5:10	1006
Running 6	8:02	-
Farmers Carry	2:22	879
Running 7	11:42	-
Sandbag Lunges	6:48	1069
Running 8	8:01	-
Wall Balls	9:16	1063
Running Total	1:06:00	1227
Roxzone Total	16:03	1239