Analyse HYROX de Shaun Birrell - Dublin 02:13:09 | HyCoach

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Analyse HYROX de Shaun Birrell

HYROX Dublin — 15 novembre 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Temps Total: 02:13:09
Classement: #1746
Classement AG: #98
Categorie: SOLO · OPEN

Shaun Birrell

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running63:17 (48%)

Stations62:59 (47%)

Roxzone6:57 (5%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite7:55/km+13.0%21.1%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:56	1211
Running 2	7:20	-
Sled Push	3:38	1140
Running 3	7:44	-
Sled Pull	7:18	1176
Running 4	8:07	-
Burpee Broad Jump	7:28	988
Running 5	8:54	-
Rowing	6:01	1218
Running 6	7:42	-
Farmers Carry	2:48	1073
Running 7	8:17	-
Sandbag Lunges	10:26	1214
Running 8	10:51	-
Wall Balls	20:24	1218
Running Total	1:03:17	1221
Roxzone Total	6:57	1069