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Analyse HYROX de Helen Williams
HYROX Dublin — 15 novembre 2024
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR
Temps Total
01:19:34
Classement
#55
Classement AG
#8
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HW
Helen Williams
15-17
NOV.
2024
3 jours
Terminé
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
↗ Voir le classement OVERALL officiel
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
42:28 (53%)
Stations
32:57 (41%)
Roxzone
4:15 (5%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:19/km
+6.5%
16.4%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:36
-
SkiErg
5:02
287
Running 2
5:40
-
Sled Push
1:59
35
Running 3
5:43
-
Sled Pull
4:16
29
Running 4
5:46
-
Burpee Broad Jump
5:26
79
Running 5
5:46
-
Rowing
5:08
96
Running 6
5:55
-
Farmers Carry
1:36
10
Running 7
6:02
-
Sandbag Lunges
4:04
94
Running 8
4:04
-
Wall Balls
5:26
123
Running Total
42:28
115
Roxzone Total
4:15
44