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Analyse HYROX de Danielle Dickson
HYROX Dublin — 15 novembre 2024
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR
Temps Total
01:23:36
Classement
#111
Classement AG
#25
Categorie
SOLO · OPEN
DD
Danielle Dickson
15-17
NOV.
2024
3 jours
Terminé
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
↗ Voir le classement OVERALL officiel
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
44:40 (53%)
Stations
33:45 (40%)
Roxzone
5:15 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:35/km
+12.0%
18.0%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:28
-
SkiErg
4:58
249
Running 2
5:32
-
Sled Push
2:12
74
Running 3
6:14
-
Sled Pull
4:56
111
Running 4
6:06
-
Burpee Broad Jump
5:30
86
Running 5
6:32
-
Rowing
5:28
284
Running 6
6:12
-
Farmers Carry
1:45
39
Running 7
6:12
-
Sandbag Lunges
4:05
99
Running 8
4:28
-
Wall Balls
4:51
50
Running Total
44:40
184
Roxzone Total
5:15
222