HYCOACH
Accueil
Analyser
Analyse de Course
Analyse HYROX de Gemma Ross
HYROX Dublin — 15 novembre 2024
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR
Temps Total
01:42:56
Classement
#386
Classement AG
#69
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
GR
Gemma Ross
15-17
NOV.
2024
3 jours
Terminé
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
↗ Voir le classement OVERALL officiel
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
49:26 (48%)
Stations
48:24 (47%)
Roxzone
5:10 (5%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
6:11/km
+10.7%
18.5%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:22
-
SkiErg
5:09
363
Running 2
6:13
-
Sled Push
4:10
535
Running 3
6:47
-
Sled Pull
7:22
453
Running 4
6:50
-
Burpee Broad Jump
8:10
373
Running 5
6:55
-
Rowing
5:39
370
Running 6
6:51
-
Farmers Carry
1:58
114
Running 7
6:53
-
Sandbag Lunges
5:22
353
Running 8
5:39
-
Wall Balls
10:34
500
Running Total
49:26
336
Roxzone Total
5:10
204