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Analyse HYROX de Fred Massouf
HYROX Marseille — 7 décembre 2024
Marseille, France · SOLO · PRO · FRA
Temps Total
01:21:27
Classement
#131
Classement AG
#2
Categorie
SOLO · PRO
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
FM
Fred Massouf
7-8
DÉC.
2024
2 jours
Terminé
4,891
HYROX Marseille
Marseille, France
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
35:45 (44%)
Stations
39:30 (48%)
Roxzone
6:17 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:28/km
+5.6%
12.4%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:54
-
SkiErg
4:21
176
Running 2
4:08
-
Sled Push
3:41
122
Running 3
4:13
-
Sled Pull
6:28
108
Running 4
4:11
-
Burpee Broad Jump
4:54
177
Running 5
4:10
-
Rowing
4:39
174
Running 6
4:14
-
Farmers Carry
1:53
84
Running 7
4:22
-
Sandbag Lunges
6:29
199
Running 8
4:36
-
Wall Balls
7:05
169
Running Total
35:45
107
Roxzone Total
6:17
131
Analyse HYROX de Fred Massouf - Marseille 01:21:27 | HyCoach