Analyse HYROX de Sébastien Marcou - Marseille 01:13:10 | HyCoach

Analyse HYROX de Sébastien Marcou

HYROX Marseille — 7 décembre 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA

Temps Total: 01:13:10
Classement: #312
Classement AG: #77
Categorie: SOLO · OPEN

Sébastien Marcou

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running35:54 (49%)

Stations31:58 (44%)

Roxzone5:23 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:29/km+9.6%8.7%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:35	1032
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:06	898
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:56	569
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:36	131
Running 5	4:30	-
Rowing	4:43	751
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:38	241
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	5:01	667
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:23	111
Running Total	35:54	426
Roxzone Total	5:23	283