Analyse HYROX de Sascha Renninger & Alexander Ruff - Berlin 01:10:30 | HyCoach

Analyse HYROX de Sascha Renninger & Alexander Ruff

HYROX Berlin — 17 mai 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Temps Total: 01:10:30
Classement: #250
Classement AG: #38
Categorie: DOUBLES · PRO

Sascha Renninger

Alexander Ruff

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running36:24 (52%)

Stations26:12 (37%)

Roxzone7:58 (11%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:33/km+16.8%12.8%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:50	170
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:11	201
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:57	184
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:49	161
Running 5	4:36	-
Rowing	4:03	106
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:39	190
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:55	191
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:48	73
Running Total	36:24	193
Roxzone Total	7:58	208