Analyse HYROX de Aldo Hellmich - Copenhagen 01:13:40 | HyCoach

Analyse HYROX de Aldo Hellmich

HYROX Copenhagen — 14 mars 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GER

Temps Total: 01:13:40
Classement: #317
Classement AG: #61
Categorie: SOLO · OPEN

Aldo Hellmich

14-15MARS20252 jours

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running36:21 (49%)

Stations31:09 (42%)

Roxzone6:16 (8%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:33/km+8.3%4.4%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:18	283
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:50	509
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:38	242
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:28	369
Running 5	4:42	-
Rowing	4:34	300
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:02	679
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:37	485
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:42	204
Running Total	36:21	385
Roxzone Total	6:16	491