Analyse HYROX de Colm O'Flynn & Andrew White - Copenhagen 01:04:58 | HyCoach

Analyse HYROX de Colm O'Flynn & Andrew White

HYROX Copenhagen — 14 mars 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Temps Total: 01:04:58
Classement: #180
Classement AG: #69
Categorie: DOUBLES · OPEN

Colm O'Flynn

Andrew White

14-15MARS20252 jours

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running36:03 (55%)

Stations23:36 (36%)

Roxzone5:25 (8%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:30/km+7.2%4.3%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:00	367
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:36	252
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:49	393
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:42	258
Running 5	4:37	-
Rowing	4:12	165
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:32	369
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:22	24
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:23	542
Running Total	36:03	188
Roxzone Total	5:25	214