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Analyse HYROX de Ralf Simons & Danny Nykamp

HYROX Belgium — 4 avril 2025

Belgium, Belgium · DOUBLES · PRO · NED

Ralf Simons · Danny Nykamp

Temps Total: 01:11:16
Classement: #61
Classement AG: #4
Categorie: DOUBLES · PRO

Ralf Simons

Danny Nykamp

HYROX Belgium

Belgium, Belgium

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running0:00 (0%)

Stations26:38 (100%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:38/km+7.8%9.6%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	5:39	-
SkiErg	3:50	60
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:00	92
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:42	22
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:05	87
Running 5	4:45	-
Rowing	4:18	71
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:37	54
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:19	92
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:47	49
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-