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Analyse HYROX de Francois Lamy

HYROX Nice — 12 octobre 2024

Nice, France · SOLO · OPEN · FRA

Temps Total: 01:27:23
Classement: #356
Classement AG: #46
Categorie: SOLO · OPEN

Francois Lamy

HYROX Nice

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running41:23 (47%)

Stations38:45 (44%)

Roxzone7:20 (8%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:11/km+3.8%4.3%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:39	516
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:31	543
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:34	330
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	6:26	493
Running 5	5:37	-
Rowing	5:00	464
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:19	447
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:31	429
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:45	236
Running Total	41:23	343
Roxzone Total	7:20	377