Analyse HYROX de Sebastien Marcou & Lisa Lallemand - Nice 01:08:57 | HyCoach

Analyse HYROX de Sebastien Marcou & Lisa Lallemand

HYROX Nice — 12 octobre 2024

Nice, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Temps Total: 01:08:57
Classement: #31
Classement AG: #9
Categorie: DOUBLES · OPEN

Sebastien Marcou

Lisa Lallemand

HYROX Nice

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running36:17 (53%)

Stations27:15 (39%)

Roxzone5:29 (8%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:32/km+5.8%2.8%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:13	149
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:09	159
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:12	116
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:00	110
Running 5	4:45	-
Rowing	4:26	50
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:40	90
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:51	168
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:44	51
Running Total	36:17	18
Roxzone Total	5:29	47