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Analyse HYROX de Rafael Costa

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · POR

Rafael Costa

Temps Total
01:28:22
Classement
#413
Classement AG
#96
Categorie
SOLO · OPEN
POR flag
RC

Rafael Costa

29NOV.-1 DÉC.20243 jours
Terminé
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running41:04 (46%)
Stations39:16 (44%)
Roxzone8:06 (9%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:08/km+11.3%8.0%

Temps par segment

SegmentTempsRang
Running 15:09-
SkiErg4:40566
Running 24:34-
Sled Push3:59631
Running 34:53-
Sled Pull4:52389
Running 44:57-
Burpee Broad Jump5:07244
Running 55:20-
Rowing5:00496
Running 65:04-
Farmers Carry2:48589
Running 75:05-
Sandbag Lunges5:32440
Running 86:05-
Wall Balls7:18412
Running Total41:04430
Roxzone Total8:06428