Analyse HYROX de Russell Smith - London 01:19:55 | HyCoach

Analyse HYROX de Russell Smith

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Temps Total: 01:19:55
Classement: #552
Classement AG: #33
Categorie: SOLO · OPEN

Russell Smith

29NOV.-1 DÉC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running37:06 (46%)

Stations36:26 (46%)

Roxzone6:27 (8%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:38/km+5.2%10.3%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:39	1298
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:57	634
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:43	572
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	5:57	818
Running 5	4:36	-
Rowing	4:48	814
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:09	883
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	5:16	928
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:57	577
Running Total	37:06	533
Roxzone Total	6:27	380