Analyse HYROX de Melissa Rock & Roberta Ofarrell - London 01:16:06 | HyCoach

Analyse HYROX de Melissa Rock & Roberta Ofarrell

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Temps Total: 01:16:06
Classement: #110
Classement AG: #57
Categorie: DOUBLES · OPEN

Melissa Rock

Roberta Ofarrell

29NOV.-1 DÉC.20243 jours

HYROX London

London, United Kingdom

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running39:20 (52%)

Stations30:35 (40%)

Roxzone6:15 (8%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:55/km+4.4%8.1%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:50	384
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:37	82
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:22	349
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:21	298
Running 5	4:45	-
Rowing	4:52	119
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:35	113
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:24	436
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:34	337
Running Total	39:20	61
Roxzone Total	6:15	33