Analyse HYROX de Shannon Lacey & Michael King - London 01:17:34 | HyCoach

Analyse HYROX de Shannon Lacey & Michael King

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Temps Total: 01:17:34
Classement: #200
Classement AG: #104
Categorie: DOUBLES · OPEN

Shannon Lacey

Michael King

29NOV.-1 DÉC.20243 jours

HYROX London

London, United Kingdom

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running42:52 (55%)

Stations26:41 (34%)

Roxzone8:06 (10%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:21/km+3.3%10.0%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	6:43	-
SkiErg	3:59	92
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:45	47
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:59	231
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:36	221
Running 5	5:03	-
Rowing	4:37	164
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:21	13
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:15	83
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:09	170
Running Total	42:52	253
Roxzone Total	8:06	269