Analyse HYROX de Lydia Holmes & Frankie Modoo - London 01:20:02 | HyCoach

Analyse HYROX de Lydia Holmes & Frankie Modoo

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Temps Total: 01:20:02
Classement: #385
Classement AG: #168
Categorie: DOUBLES · OPEN

Lydia Holmes

Frankie Modoo

29NOV.-1 DÉC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running42:22 (53%)

Stations30:33 (38%)

Roxzone7:11 (9%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:18/km+6.2%11.6%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:29	317
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:57	609
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:10	517
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:45	736
Running 5	5:03	-
Rowing	5:16	732
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:53	771
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:01	816
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:02	301
Running Total	42:22	299
Roxzone Total	7:11	298