Analyse HYROX de Natasha Ghafur & Alison Lambert - London 01:32:34 | HyCoach

Analyse HYROX de Natasha Ghafur & Alison Lambert

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Temps Total: 01:32:34
Classement: #798
Classement AG: #170
Categorie: DOUBLES · OPEN

Natasha Ghafur

Alison Lambert

29NOV.-1 DÉC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running50:44 (55%)

Stations32:23 (35%)

Roxzone9:31 (10%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite6:20/km+10.2%8.3%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	7:15	-
SkiErg	4:59	989
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:11	888
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:29	696
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:31	673
Running 5	6:22	-
Rowing	5:24	871
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:03	978
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:06	849
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:40	724
Running Total	50:44	830
Roxzone Total	9:31	837