Analyse HYROX de Tom Williamson & Mitch Mcdonald - London 01:12:30 | HyCoach

Analyse HYROX de Tom Williamson & Mitch Mcdonald

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Temps Total: 01:12:30
Classement: #464
Classement AG: #157
Categorie: DOUBLES · OPEN

Tom Williamson

Mitch Mcdonald

29NOV.-1 DÉC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running40:02 (55%)

Stations25:55 (36%)

Roxzone6:37 (9%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:00/km+3.2%6.4%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	5:44	-
SkiErg	3:56	482
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:38	217
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:59	811
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:40	229
Running 5	4:56	-
Rowing	4:31	613
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:37	569
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:37	625
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:57	343
Running Total	40:02	497
Roxzone Total	6:37	370