Analyse HYROX de James Garman & Tom Gilfeather - London 01:12:52 | HyCoach

Analyse HYROX de James Garman & Tom Gilfeather

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Temps Total: 01:12:52
Classement: #474
Classement AG: #66
Categorie: DOUBLES · OPEN

James Garman

Tom Gilfeather

29NOV.-1 DÉC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running39:06 (54%)

Stations27:03 (37%)

Roxzone6:46 (9%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:53/km+7.1%8.3%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	5:52	-
SkiErg	3:50	323
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:49	483
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:17	456
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:12	827
Running 5	4:47	-
Rowing	4:38	717
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:26	270
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:40	656
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:11	513
Running Total	39:06	442
Roxzone Total	6:46	405