Analyse HYROX de Spencer Darlaston-Jones & Tara Moore - London 01:21:14 | HyCoach

Analyse HYROX de Spencer Darlaston-Jones & Tara Moore

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Temps Total: 01:21:14
Classement: #434
Classement AG: #158
Categorie: DOUBLES · OPEN

Spencer Darlaston-Jones

Tara Moore

29NOV.-1 DÉC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running45:10 (56%)

Stations27:59 (34%)

Roxzone8:11 (10%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:39/km+20.7%9.8%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:00	148
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:16	441
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:17	453
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	2:33	54
Running 5	5:17	-
Rowing	4:24	154
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:46	428
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:40	328
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:03	585
Running Total	45:10	505
Roxzone Total	8:11	504