Analyse HYROX de Ilona Spierings & Michaela Disseldorp - Maastricht 01:08:35 | HyCoach

Analyse HYROX de Ilona Spierings & Michaela Disseldorp

HYROX Maastricht — 1 février 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Temps Total: 01:08:35
Classement: #30
Classement AG: #15
Categorie: DOUBLES · OPEN

Ilona Spierings

Michaela Disseldorp

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running35:39 (56%)

Stations22:12 (35%)

Roxzone5:22 (8%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:05/km+6.5%16.0%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	7:03	-
SkiErg	4:09	-
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:08	-
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:55	-
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:53	-
Running 5	-	-
Rowing	4:16	-
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:13	-
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:19	-
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:19	-
Running Total	35:39	-
Roxzone Total	5:22	-