Analyse HYROX de Sam Rao & Joshua Gonzalez - Phoenix 00:58:13 | HyCoach

Analyse HYROX de Sam Rao & Joshua Gonzalez

HYROX PHOENIX — 29 janvier 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Temps Total: 00:58:13
Classement: #24
Classement AG: #5
Categorie: DOUBLES · PRO

Sam Rao

Joshua Gonzalez

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29JANV.-1 FÉVR.20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Saison 8 (2025-2026)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running32:02 (55%)

Stations22:17 (38%)

Roxzone3:58 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:00/km+10.9%5.1%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:27	16
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:16	165
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:11	50
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	1:59	18
Running 5	4:09	-
Rowing	3:55	23
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:28	74
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:39	21
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:22	9
Running Total	32:02	35
Roxzone Total	3:58	29