Analyse HYROX de Russ copeland

HYROX PHOENIX — 29 janvier 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

Temps Total: 01:19:51
Classement: #436
Classement AG: #3
Categorie: SOLO · OPEN

Russ copeland

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29JANV.-1 FÉVR.20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Saison 8 (2025-2026)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running39:54 (50%)

Stations34:27 (43%)

Roxzone5:34 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:59/km+1.0%1.3%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:19	156
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:38	148
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:08	172
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:46	285
Running 5	4:58	-
Rowing	4:35	74
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:42	73
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:38	324
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:41	114
Running Total	39:54	169
Roxzone Total	5:34	108

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