hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Accueil
Analyser
Analyse de Course
Analyse HYROX de Mark Holmes & Emma Holmes
HYROX GENT — 12 décembre 2025
Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · GBR
Mark Holmes
·
Emma Holmes
Temps Total
01:18:40
Classement
#362
Classement AG
#6
Categorie
DOUBLES · OPEN
MH
Mark Holmes
EH
Emma Holmes
12-14
DÉC.
2025
3
Terminé
6,399
HYROX GENT
Gent, Belgium
Saison 8 (2025-2026)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
↗ Voir le classement OVERALL officiel
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
41:03 (52%)
Stations
31:26 (40%)
Roxzone
6:15 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:08/km
+2.4%
4.2%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:39
-
SkiErg
4:33
684
Running 2
4:57
-
Sled Push
3:09
840
Running 3
4:54
-
Sled Pull
4:15
467
Running 4
5:07
-
Burpee Broad Jump
3:54
519
Running 5
5:07
-
Rowing
4:56
653
Running 6
5:04
-
Farmers Carry
1:44
406
Running 7
5:04
-
Sandbag Lunges
4:30
644
Running 8
5:15
-
Wall Balls
4:25
370
Running Total
41:03
270
Roxzone Total
6:15
320