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Analyse HYROX de Richard Knol

HYROX Amsterdam — 24 janvier 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Richard Knol

Temps Total
01:17:41
Classement
#838
Classement AG
#2
Categorie
SOLO · OPEN
NED flag
RK

Richard Knol

24-25JANV.20262
Terminé
11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Saison 8 (2025-2026)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running36:17 (47%)
Stations36:18 (47%)
Roxzone5:10 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:32/km+1.9%10.8%

Temps par segment

SegmentTempsRang
Running 13:24-
SkiErg4:35416
Running 24:28-
Sled Push2:47289
Running 34:38-
Sled Pull4:12163
Running 44:41-
Burpee Broad Jump5:28321
Running 54:38-
Rowing4:49350
Running 64:41-
Farmers Carry1:46157
Running 74:33-
Sandbag Lunges4:52262
Running 85:18-
Wall Balls7:49401
Running Total36:17154
Roxzone Total5:1074