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Analyse de Course
Analyse HYROX de Lillian Lai
HYROX BANGKOK — 20 mars 2026
Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG
Temps Total
01:44:37
Classement
#497
Classement AG
#101
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
LL
Lillian Lai
20-22
MARS
2026
3 jours
Terminé
9,582
HYROX BANGKOK
Bangkok, Thailand
Saison 8 (2025-2026)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
↗ Voir le classement OVERALL officiel
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
49:25 (47%)
Stations
43:28 (42%)
Roxzone
11:47 (11%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
6:11/km
+3.0%
17.4%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
8:53
-
SkiErg
5:24
382
Running 2
5:29
-
Sled Push
3:33
626
Running 3
5:40
-
Sled Pull
5:26
153
Running 4
5:42
-
Burpee Broad Jump
7:28
543
Running 5
5:43
-
Rowing
5:43
495
Running 6
5:42
-
Farmers Carry
2:56
934
Running 7
5:39
-
Sandbag Lunges
6:47
798
Running 8
6:42
-
Wall Balls
6:11
-
Running Total
49:25
640
Roxzone Total
11:47
376