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Analyse HYROX de Ashton Du Plessis
HYROX MECHELEN — 26 mars 2026
Mechelen, Belgium · SOLO · PRO · RSA
Temps Total
01:05:17
Classement
#92
Classement AG
#23
Categorie
SOLO · PRO
AP
Ashton Du Plessis
26-29
MARS
2026
4 jours
Terminé
10,657
HYROX MECHELEN
Mechelen, Belgium
Saison 8 (2025-2026)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
30:39 (47%)
Stations
29:01 (44%)
Roxzone
5:41 (9%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
3:50/km
+3.1%
8.3%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:06
-
SkiErg
4:14
277
Running 2
3:48
-
Sled Push
2:47
106
Running 3
3:50
-
Sled Pull
3:40
39
Running 4
3:50
-
Burpee Broad Jump
3:13
61
Running 5
3:58
-
Rowing
4:14
103
Running 6
3:58
-
Farmers Carry
1:42
105
Running 7
3:55
-
Sandbag Lunges
4:12
156
Running 8
4:19
-
Wall Balls
4:59
95
Running Total
30:39
122
Roxzone Total
5:41
92