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Analyse HYROX de Ida Strand

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 avril 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · SWE

Ida Strand

Temps Total
01:07:47
Classement
#2
Classement AG
#2
Categorie
SOLO · PRO
SWE flag
IS

Ida Strand

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5AVR.20263
Terminé
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Saison 8 (2025-2026)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running32:39 (48%)
Stations31:52 (47%)
Roxzone3:23 (5%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:05/km+7.0%11.8%

Temps par segment

SegmentTempsRang
Running 12:52-
SkiErg4:2713
Running 24:02-
Sled Push2:394
Running 34:12-
Sled Pull4:255
Running 44:14-
Burpee Broad Jump3:355
Running 54:17-
Rowing4:334
Running 64:13-
Farmers Carry1:292
Running 74:19-
Sandbag Lunges3:343
Running 84:34-
Wall Balls7:10-
Running Total32:392
Roxzone Total3:232