Analyse HYROX de Duane Joaquim & Chris Hewitt - Cape Town 01:18:31 | HyCoach

Analyse HYROX de Duane Joaquim & Chris Hewitt

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 avril 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Temps Total: 01:18:31
Classement: #48
Classement AG: #5
Categorie: DOUBLES · OPEN

Duane Joaquim

Chris Hewitt

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Saison 8 (2025-2026)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running48:35 (66%)

Stations25:25 (34%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite6:04/km-36.5%64.2%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:47	44
Running 2	8:02	-
Sled Push	0:44	1
Running 3	1:31	-
Sled Pull	4:59	156
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:06	55
Running 5	4:57	-
Rowing	4:34	59
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	-	-
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:41	51
Running 8	15:21	-
Wall Balls	4:34	-
Running Total	48:35	-
Roxzone Total	-	-