Analyse HYROX de Thomas Lee & Nigel Janson - Cape Town 01:21:49 | HyCoach

Analyse HYROX de Thomas Lee & Nigel Janson

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 avril 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Temps Total: 01:21:49
Classement: #97
Classement AG: #15
Categorie: DOUBLES · OPEN

Thomas Lee

Nigel Janson

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5AVR.20263 jours

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Saison 8 (2025-2026)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running48:10 (40%)

Stations24:50 (20%)

Roxzone48:16 (40%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite6:01/km+20.9%5.5%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:00	152
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:34	101
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:17	113
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:20	99
Running 5	6:08	-
Rowing	4:42	113
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	-	-
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	3:37	82
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:20	-
Running Total	48:10	82
Roxzone Total	48:16	133