Analyse HYROX de Gert-Jan Westerhout & Gabry Mourik - Rotterdam 01:03:15 | HyCoach

Analyse HYROX de Gert-Jan Westerhout & Gabry Mourik

HYROX ROTTERDAM — 15 avril 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Temps Total: 01:03:15
Classement: #20
Classement AG: #2
Categorie: DOUBLES · OPEN

Gert-Jan Westerhout

Gabry Mourik

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19AVR.20265 jours

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Saison 8 (2025-2026)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running34:00 (54%)

Stations24:46 (39%)

Roxzone4:33 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:15/km+2.4%4.3%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:07	37
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:52	293
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:52	53
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:54	75
Running 5	4:09	-
Rowing	4:23	52
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:21	12
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:29	151
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:48	43
Running Total	34:00	20
Roxzone Total	4:33	16