Analyse HYROX de Rob Foster - Doha 01:11:27 | HyCoach

Analyse HYROX de Rob Foster

HYROX Doha All Women's Race — 12 avril 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

Temps Total: 01:11:27
Classement: #63
Classement AG: #11
Categorie: SOLO · PRO

Rob Foster

HYROX Doha All Women's Race

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running34:40 (48%)

Stations33:13 (46%)

Roxzone3:39 (5%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:20/km+10.0%9.0%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:15	162
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:59	85
Running 3	4:29	-
Sled Pull	5:56	146
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:02	27
Running 5	4:40	-
Rowing	4:26	113
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:10	137
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:42	36
Running 8	3:22	-
Wall Balls	6:43	122
Running Total	34:40	46
Roxzone Total	3:39	44