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Analyse de Course
Analyse HYROX de Helen Clewer
HYROX Doha All Women's Race — 12 avril 2024
Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR
Helen Clewer
Temps Total
01:13:52
Classement
#14
Classement AG
#5
Categorie
SOLO · PRO
HC
Helen Clewer
12
AVR.
2024
Terminé
113,420
HYROX Doha All Women's Race
Doha, Qatar
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
39:55 (54%)
Stations
29:38 (40%)
Roxzone
4:23 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:59/km
+3.7%
11.1%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:19
-
SkiErg
4:22
10
Running 2
4:55
-
Sled Push
2:30
6
Running 3
5:07
-
Sled Pull
4:02
4
Running 4
5:05
-
Burpee Broad Jump
3:46
14
Running 5
5:09
-
Rowing
4:34
7
Running 6
5:40
-
Farmers Carry
1:38
5
Running 7
5:06
-
Sandbag Lunges
4:01
20
Running 8
3:38
-
Wall Balls
4:45
21
Running Total
39:55
38
Roxzone Total
4:23
54
